Bassängträning i Eriksdalsbadet

Kom förberedd till nästa års paddelsäsong genom att vara med på vinterns bassängträning i Eriksdalsbadet. Träningen passar alla, från nybörjare till de som vill träna teknik och rollar. Vi tränar självständigt, gärna i par eller grupp, med stöd av både instruktörer och varandra. Vi träffas normalt varannan onsdag, och håller på fram till mars/april, med uppehåll för jul och nyår.

Startdatumet för höst/vintersäsongen 2026 är 14 oktober.

BKK:s medlemmar är också välkomna på Kanotklubben Strömstararnas bassängträningar, där finns det dock inga instruktörer utan man får klara sig själv. De tränar normalt varannan onsdag, se deras webbsida..

Lämplig klädsel är badkläder. Simglasögon och näsklämma kan vara bra att ha. Insläpp mellan 20:30-20:40. Leta reda på ansvarig BKK-ledare utanför Eriksdalsbadets kassa / kafeteria.

BKK:s medlemmar tränar gratis vid bokning på hemsidan. Är du inte medlem och vill prova på, kontakta bassängansvarig dagen före träningstillfället för att säkerställa att plats finns och så att vi kan förbereda oss på att ta emot dig på ett bra sätt. Gäster betalar 100:- kontant eller via Swish på plats (tryck på länken för att swisha eller visa QR-kod för någon annan).

Ombyte sker i Föreningarnas omklädningsrum som ligger närmast 50-m-bassängen. Lämna alla värdesaker hemma p.g.a. stöldrisk. Ta med ett hänglås till skåpen. Alla måste duscha före bad.

Alla aktiviteter som passar i bassäng är möjliga, t.ex. träna grundläggande paddlingsteknik, balans- och teknikövningar, roll-träning, spela polo (säg till i förväg).

• 20:20-20:40 Leta reda på BKK:s ledare vid huvudingången/kafeterian.
• 20:30 Insläpp: Byta om, duscha, plocka fram utrustningen; kajak, paddel och kapell. Andra föreningar har tiden innan kl 21:00, så vi får vara lite diskreta och inte vara allt för mycket i vägen med vår utrustning.
• 21:00 Träningen börjar.
• 22:00 Alla lämnar bassängen. Lägg tillbaka kajak och paddel (så att utrustningen inte syns), återlämna kapell. Alla hjälps åt att lägga i 50m-linor i bassängen.
• 22:30 Vi ska vara ute från Eriksdalsbadet (senast).

Vid frågor, kontakta Lars och Andreas på bassangtraning@bkk.se.

Välkommen!